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1、白萝卜含有大量的维生素C，可以帮助消化、止咳、消炎、抗癌。白萝卜有绿萝和白萝卜。白萝卜的吃法有很多种，生吃、水煮、吵闹、清蒸。可以做饺子，包子，炖汤，拌馅。白萝卜营养丰富，是家家户户都喜欢吃的一种蔬菜。

2、白萝卜含有大量的维生素c，生吃白萝卜可以帮助消化，预防多种疾病。吃生萝卜吃萝卜的青头。

3、将白萝卜煮熟，放凉，切碎，用布包好煮熟的萝卜，揉至半干。加入肉，葱，姜，胡椒，盐，香油，酱油和十三香混合包饺子。

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