中新网黑龙江新闻3月20日电(魏然)“世界口腔健康日”是世界牙科联盟(FDI)每年3月20日举办的最大的全球口腔健康宣传活动，以提高全球对预防和控制口腔疾病的认识。每年，世界口腔健康日(World Oral Health Day,WOHD)都将重点放在一个特定的主题上，今年的主题是“为健康口腔而自豪”，副主题为“关注口腔健康，一生拥有灿烂笑容”。

牙疼不是病，疼起来真要命！哈医大六院江北院区口腔科苏鑫副教授提醒，口腔健康影响着人们的健康和生命。龋病是口腔发病率最高的疾病，长时间不治疗会进展成牙髓炎、根尖周炎等疾病，引发剧烈疼痛，影响进食和休息。

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牙为什么会疼？

首先牙齿露在外面的部分是牙冠，牙冠是由牙釉质、牙本质、牙髓组成，埋在牙龈下面的部分是牙根，牙根由牙骨质、牙本质、牙髓组成。牙釉质、牙本质、牙骨质都是坚硬的牙体组织，包绕在内部的牙髓组织是由神经和血管组成的软组织。牙齿一旦龋坏，就会导致牙髓组织发炎、水肿，水肿变大的牙髓使牙齿内部的压力变大，但被坚硬的牙齿紧紧包绕难以释放，就会引起剧烈的痛疼。

牙疼为什么总发生在夜里？

晚上平躺入眠时髓腔内血液循环增加，髓腔内压力进一步增大，就会出现晚上牙疼明显。同时，晚上夜深人静，和白天相比精力较集中，分散精力的事较少，所以对疼痛的感觉更加敏感。所以，有时牙髓炎发作时晚上牙痛会更加显著。所以牙痛拖来拖去麻烦更大，牙髓一旦发炎不可逆转，不能依靠吃药治愈，如果不及时治疗，发炎的牙髓会坏死形成急性根尖炎、慢性根尖炎、根尖囊肿。特别夜间发生牙齿疼痛患者会被折磨得痛不欲生，入睡困难，还搅得全家不得安宁，加之不能吃饭发生晕厥的事也常有，所以牙病不要拖，要及时就医治疗。

牙齿剧烈疼痛怎么办？

牙齿出现了持续剧烈疼痛是因为牙髓炎或根尖周炎的急性发作(突然疼了起来)，就是根管和髓腔内的压力不断增大到了一定阈值，出现了疼痛，所以当你就医时，医生都会建议患者进行根管治疗，也就是老百姓常说的杀神经。其实很多人并不懂，牙齿出现了疼痛，为什么不能直接补一下，而是非要选择杀神经？因为牙齿出现了剧烈的疼痛，那么意味着患者已经错过了最佳的补牙治疗机会，龋坏已经深入到牙髓，牙髓受到了感染，单纯补牙已经无法治疗了，那么就只能进行另一种治疗方案-根管治疗。根管治疗是口腔医学中针对龋齿、牙髓炎或牙髓坏死，无法保留活髓情况的有效治疗方法。

一般来说，根管治疗需要就诊2-4次，简单来说可以分为以下四步：

第一步：钻开牙齿

往牙齿内开一个直通内里的“大门”，使牙髓腔充分暴露。

第二步：清理

出了问题的牙神经会在牙齿内部发炎、腐坏，造成严重的感染和疼痛。所以必须把牙神经和坏死的组织一并清理，消除炎症。

第三步：根管填充治疗

放入消炎杀菌的封闭用药，配合牙胶、树脂等材料对根管进行严密填充，防止根管之后出现炎症。

第四步：保护牙冠

最后给牙齿做一个起保护作用的全瓷/烤瓷牙冠。

预防牙病的方法

1、每天2次有效刷牙，定期洁牙。(减少或消除牙菌斑，保持口腔卫生是防龋的重要环节，最实际有效的办法是正确刷牙。定期洁牙，减少牙菌斑和牙结石，掌握正确的刷牙方法，每天2次有效刷牙，配合使用牙线，儿童要适时做窝沟封闭和涂氟。)

2、适当吃些粗粮。(粗糙、硬质和含纤维质的食物对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。)

3、减少或控制饮食中的糖。(从小养成睡前不吃糖的习惯，多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。)

4、牙齿上的小黑点千万别忽视。

5、注重儿童口腔健康。

家长要及时纠正孩子不良口腔习惯，婴幼儿尽量避免含着乳头吃着奶睡觉，较大的儿童要纠正吃零食的习惯，定期带孩子到口腔医院进行涂氟和窝沟封闭。

哈医大六院口腔科医生提醒孩子家长们，应定期前往口腔科检查，发现疾病早诊断，早治疗，避免延误病情，错失治疗时机，引起更加严重的并发症。(完)