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燕窝并不能改善咳嗽，提出这个问题应该是听说燕窝有养阴润肺的作用，而养阴润肺是传统中医的说法，常用于治疗一些阴虚咳嗽，不过中医一般会用川贝、枇杷、百合等来治疗部分咳www.nfysw.com嗽的问题，燕窝并不没有成为中医医师们常用对咳嗽有帮助的“药方”之一。

同时咳嗽属于一种常见的临床症状，很多呼吸道疾病都可能导致咳嗽的发生，最常见的就是感冒，感冒引发的咳嗽吃燕窝能解决吗？显然并不能，感冒是因呼吸道感染了细菌或真菌所致，燕窝并没有抗菌消炎的作用。确实有实验研究证明，燕窝提取液可以与流感病毒结合，从而起到保护细胞不受病毒侵害，但是实验属于体外实验，且提纯后的燕窝提取液，这个实验并不能证明其以食物的形态进入人体可以起到同样的作用，并不能证明人吃燕窝对防治流感有好处。

所以燕窝能缓解咳嗽是没有科学依据的“空口白话”，同理，由于其他因素导致的咳嗽，要寻找到致病因素，对病因进行干预和治疗，才是解决咳嗽问题的关键所在，如果把希望寄托于燕窝这种食物并不理智。

如果咳嗽症状比较明显，建议还是寻求下医生的帮助，通过药物来缓解其不适症状，不建议不明病因的选用止咳药，同时饮食注意清淡为主，增加些饮水量以温水为宜，适量多吃些新鲜蔬果，油腻的食物或刺激性的食物尽量少吃，避免加重咳嗽的症状。